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15岁的孩子暴躁易怒情绪失控

2023年01月07日 16:48:50学习成绩

案例:我家15岁孩子老爱发脾气,稍有不如意就大吵大闹,摔东西等,有时还会因为一件小事和朋友吵架,甚至大打出手,让我常常感到无奈和崩溃,怎么样才能帮助我家孩子管理情绪呢?

15岁的孩子暴躁易怒情绪失控怎么办?

1、倾听孩子

首先当孩子发脾气时,家长不妨认真听听孩子发脾气的原因,首先,我们要先明确孩子是为什么发脾气,是为了反抗?是为了发泄?是为了博人眼球?还是因为日常发脾气已经成为了一种习惯?原因不同,家长朋友们应对的方法也不同的。如果是因为反抗,那么要恭喜你,你的孩子已经有主见了,而且已经懂得捍卫自己的观点了,这是件好事,面对孩子的主见,家长也应当适当的给予一定支持。

2、给孩子一个安静的发泄空间

若是为了发泄,家长朋友们大可以给孩子一个安静的发泄空间,让孩子自行宣泄,而不是在孩子面前持续的讲道理,这时候孩子本就是一肚子火,你说的越多,孩子的火气就越重,孩子的脾气只会越来越爆。若是为了博人眼球,各位家长,则可以采取漠视的方法,当孩子发现自己发脾气已经无法引起父母的关注,孩子的脾气自然就会呈消减态势。

3、不可一味让步

在孩子无缘无故或者因为得不到某件玩具而大发脾气时,家长一定不可以就此让步,如果家长一味让步可能暂时孩子的‘暴脾气’得以缓解了,可是时间久了,反而会助涨孩子的气焰,使孩子养成一种后天反射,一遇此类问题就会用发脾气的方式解决,到时候,想纠正就不是多么容易的事情了。

4、批评惩罚与表扬奖励相结合

批评惩罚时,首先要全面了解情况,掌握孩子思想行为的具体情节和严重程度,从错误的实际出发进行批评。批评时不要讽刺,不要奚落,不要谩骂。而恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的润滑剂。家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。

5、尽可能在孩子面前保持平静

首先在面对孩子发脾气时你要尽可能的平静。孩子很聪明,会知道自己表达不满的行为要被大人看到,你可以离开房间,做自己的事,假装不去注意他,当孩子发现自己的行为无济于事时,就会安静下来,这时候你可以和他沟通,或者给他一些玩具让他玩。有的孩子发脾气时会踢打、摔东西、乱咬,你要立即平静的去制止,要让他知道这样子是不被允许的。

6、给孩子自己处理消极情绪的机会

如果我们意识到负面情绪的意义,我们就知道不应该急于让情绪消失,而是应该尽力给孩子感受和认知情绪的机会,同时自己锻炼着平复下来。每当他平复一次,他的情绪控制能力就会得到锻炼。所以,当孩子有情绪的时候,如果不需要家长的帮助,家长可以有选择性的走开,时间一长,孩子就会慢慢平复心情,等孩子平复后,家长再对孩子进行疏导。

15岁的孩子暴躁易怒情绪失控的原因:

1、家庭影响

家庭是孩子的第一任老师,受家庭的影响(比如家里父母的脾气不好,经常吵架、打架或总是对孩子大吼大叫、打骂孩子),孩子在这种环境下成长也会耳濡目染变得性格脾气暴躁。家长错误的示范作用,会让孩子喜欢通过发脾气来解决问题,再加之缺乏引导,孩子的脾气就会愈演愈烈。

2、遭受挫折

孩子虽小,但也有挫折感和自尊心,内心有想独立的愿望,慢慢开始希望自己的事情能够自己做主。但是有些家长,总是不顾孩子的想法,做决定时没有给孩子发言权。有时在学校里遇到了不如意的事,回家长是孩子最亲的人,孩子有气只能望父母身上出。

3、潜移默化

家长教训孩子时,总会用一句“好的不学坏的学”。家庭和学校就是孩子的生活环境,一张白纸的小孩很喜欢模仿大人,学得来也学得快,潜移默化在每个时刻。如果本身的家长或者老师是脾气暴躁的人,孩子容易模仿他们的行为,渐渐形成了相似的性格。

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