每个孩子都有叛逆期，这是他们成长的必经阶段。然而，每个孩子的叛逆表现不一样，有的只是偷偷在背后反抗父母，偷偷瞒着父母做一些事情。有一些则公开和父母对抗。

叛逆孩子的家长怎么办？

1、学会倾听孩子心声

爱是相互的，如果孩子遇到问题首先想到的就是避开不谈，那么问题永远也得不到解决，这时父母就要学会去倾听，倾听孩子的难处，倾听孩子的想法，尊重孩子的选择，给他方向性的引导，一定不要让孩子有极端的想法。

2、让孩子有机会表达出自己的想法

在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。

3、用孩子的角度去看待问题

了解孩子们的内心世界。孩子们在青春期会渴望独立，父母意识到孩子有独立的想法，不要立即评价和否认，如果孩子有叛逆行为，父母只能选择理解孩子，让孩子慢慢独立，父母适当引导孩子，孩子会感受到父母的良苦用心。

4、充分尊重

家长们面对孩子的变化，要充分尊重，尽量像对待成年人一样平等交流，用尊重的语言而不是命令的话语。

5、不要窥探孩子的隐私

很多家长很想知道孩子在想什么干什么，就偷窥孩子的隐私，翻看他们的日记，孩子知道以后，这种与家长以往建立起来的信任会顷刻间荡然无存，孩子内心会很难过，并从内心与家长敌对起来。给他们必要的空间和自由，尊重和相信他们，必然也会得到他们的尊重和信任。

6、同理感受孩子的感受

平时与孩子的沟通过程当中，家长应该充分的学会同理感受孩子的感受，而不是一味的唠叨，说教，指责，在与孩子沟通的过程当中，我们可以透过发问的引导方式，透过发问引导孩子自己思考，自己选择自己，对自己的行为负责，这样子孩子反而会逐渐懂事！

7、培养孩子多一些兴趣

适当培养孩子多一些兴趣、爱好或者适当运动，比如做瑜伽、健身、跑步、游泳等，这些活动都能让孩子有更多的生活方式，拥有丰富多彩的人生，从而获得幸福和快乐。