父母看到自己的孩子不听话时，难免会不高兴，这时，急躁的父母需要调整自己的情绪，保持冷静，等自己和孩子都冷静下来了，再沟通，毕竟冲动是魔鬼，冲动只会让事情变得更糟，解决不了任何问题。

家里有一个叛逆的孩子家长怎么办？

1、尊重孩子

如果孩子不愿意和家长去倾诉，那家长也就不要过于强迫，应尊重孩子。在和孩子接触的时候也尽量多找孩子的优点，多给予孩子鼓励不要让孩子对大人产生抗拒心理。培养孩子的自信心，多给孩子一个笑脸，不要把大人不开心的情绪带给孩子。

2、尊重孩子的选择

这个时候，孩子的自我意识已经形成，在很多事情上有着自己独特的想法。当孩子内心产生其他想法时，就会与父母的意见产生分歧。这时，我们要学会尊重孩子自己的选择，避免与孩子发生争执。在孩子按照自己的想法做事情时，我们可以在一旁进行辅助，帮助孩子更好的完成这件事情的，从而避免让孩子产生一定的负面情绪。

3、不要指望通过孩子实现自己的理想

如果希望孩子达成什么目标，要确保这个目标是孩子自己的目标，而不是你个人的目标。换言之，不要指望通过孩子实现自己的理想，而是看依据孩子的梦想和现实，自己可以怎样支持他们达到他们的目标。这方面如果颠倒了，则非常容易造成叛逆。

4、寻求别人的意见

管教孩子，有时应该寻求别人的意见，让自己的思想更开阔。最好跟孩子的老师多加强交流，了解孩子平时在学校的表现，父母发现孩子的兴趣会影响功课时，不要立即禁止，最好能多了解情况。如陪孩子去电子游戏中心，和孩子讨论他们的偶像，以此提醒什么是应该学的，什么是不应该学的。

5、用孩子的角度去看待问题

了解孩子们的内心世界。孩子们在青春期会渴望独立，父母意识到孩子有独立的想法，不要立即评价和否认，如果孩子有叛逆行为，父母只能选择理解孩子，让孩子慢慢独立，父母适当引导孩子，孩子会感受到父母的良苦用心。

6、多鼓励孩子

因为孩子青春期比较叛逆，我们家长看到更多孩子的问题。所以批评也会非常的多，在批评的同时也要多鼓励孩子，要看到孩子进步的地方，这样可以增强孩子的自信心，他对自己负面情绪的管理能力也会大大的提高。

7、学会倾听，理解和接纳孩子

孩子出现的一系列身心变化，孩子自己也是始料不及、难以控制的，此时特别需要父母的理解和接纳。作为家长，真正关心自己的孩子，就要做到能够与孩子换位思考，经常关注孩子的感受，多听他的想法和意见，这对处在叛逆期的孩子来说，是非常有必要的。