孩子动不动就发脾气，确实闹心，但是家长要保持冷静，要跟孩子多沟通，找到孩子喜欢发脾气的原因，只有找到原因才能对症下药。

小孩动不动就发脾气是怎么回事？

一、孩子受到了不好的示范影响。

有些孩子之所以喜欢乱发脾气，其实和家长的日常教育脱不了干系。因为有些家长自己，对于自己本身的情绪就难以控制，所以他们会在孩子面前，经常发脾气。那么当孩子看到家长的这种行为后，就很容易会误将家长的这种举动，当成日常可以做的，因此就会出现各种乱发脾气的行为。

二、父母教养方式欠妥当。

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。

三、家庭环境不好。

稳定的家庭关系、和谐的家庭环境、温柔有爱的家长，培养出来的孩子，情绪必然是很稳定平和的。相反，如果家庭关系紧张，经常争吵的家庭，孩子的神经都是紧绷的，情绪必然是大起大落，一旦过了头，就是一发不可收拾。所以先要培养孩子好的情绪，良好的家庭环境，非常重要。

四、孩子不知道如何控制自己。

情绪的控制，可以说是每个人终生都需要学习的。那么很多孩子频繁的发脾气，其实和他们不知道该如何控制自己的情绪有关。因为孩子对于情绪的控制力，不如家长强大。所以在自己出现各种情绪的时候，就不知道该如何进行处理，因此只能通过宣泄的方式，将自己的情绪发泄出来。

小孩动不动就发脾气家长怎么办？

1、放松全身深呼吸。

提醒自己放松深呼吸，先控制自己的情绪，告诉自己，孩子这时候需要自己的帮助，提醒自己千万不要跟孩子一起“情绪共生”，也跟着情绪失控。不然，既帮不了孩子，自己也情绪失控，又给孩子树立了坏榜样，对引导孩子正确认识和表达负面情绪有害无益。

2、平静面对孩子发脾气。

然后平静地告诉孩子：他当前的状态，是在生气，这样的感受会很难受，并且你希望他生气不要持续那么久。尽量让自己心态平和地面对孩子发脾气的这一瞬间。孩子的愤怒情绪，不会持续很久，会在几秒至一两分钟内结束，在这个时间，若家长能够平静面对，同时给予一定的安抚，孩子的情绪很快就会过去。

3、引导孩子调控自己的情绪。

当孩子的情绪过去之后，需要教孩子以后如何正确表达情绪，可以告诉孩子下次生气不用哭闹，比如教他可以直接大声说出来“我生气了”或者让孩子“跺跺脚”。这就是在引导孩子认识自己的愤怒情绪，并逐渐学会调节，用适当的方式缓和表达自己的负面情绪。

4、多腾出些时间陪伴孩子。

有些孩子的脾气只是为了吸引家长的关注，这是一种很正常的现象。所以家长要每天腾出固定时间专门陪伴孩子，增加亲子之间的关系。

5、可以给孩子立规章制度。

在孩子发脾气的时候，可以给孩子制定规则。当孩子发脾气的时候，是得不到自己喜欢的东西的。比如：最喜欢的玩具、最爱吃的糖、最喜欢看的动画片等等。反之，当孩子脾气好的时候，可以适当地给孩子喜欢的玩具，让孩子明白这个规则取消不了的。

6、父母要创造和谐的成长环境。

当父母在抱怨孩子脾气不好的时候，请先自我检讨，看看自己是否有经常对孩子发脾气，平时是否频繁对孩子大打大骂。要知道，孩子的缺点就是父母自身看不到的缺点。因为父母是孩子的榜样，孩子是有样学样，孩子把父母的行为当成了标准。所以孩子如果频繁发脾气，那么家长先从自身检查原因，看看是否平时没有创造和谐的成长环境。