孩子与自己不亲，肯定是有原因的，多在自己的方面找原因。比如看是否陪孩子时间比较少，关心孩子比较少。小孩子一般都是谁对她好，他就对谁比较亲的。平时多拿出一些时间去陪孩子，比如去游乐园、旅游等。多和孩子交流，了解孩子的想法、做好的就是陪伴在孩子的身边。

孩子不和自己亲怎么办？

1、分析孩子和自己不亲的原因

孩子和父母不亲是一定有原因的，有一些是因为父母常年在外，把孩子给老人带的原因。有些是因为父母过于注重自我，说白了就是父母自私，对孩子不够关心。有些原因可能是因为家庭成员关系复杂导致。所以说不要急着改变和孩子的关系，而是要分清原因，再进行一系列的改变计划。

2、和孩子深刻的聊一聊

感觉到孩子对自己不亲的父母，应该在缓和和孩子关系的一段时间之后，和孩子深刻的聊一聊。聊一聊那些年你不能陪伴孩子的原因，聊一聊你所经受的苦楚，聊聊你对孩子的想念。更要给孩子道歉，并且尝试着抱抱孩子。即使是一个青春期的孩子，也会懂得并理解你的，你们的关系自然会慢慢改善。

3、多带孩子做些亲子活动

这个要根据孩子的年龄进行，如果是一个十几岁的孩子，你要是和孩子晚一些过于幼稚的亲子活动，他们很可能会给不亲的你一个背影的。那么你可以根据孩子的爱好进行选择，比如孩子喜欢四处走走，或者玩一些挑战自我的活动，你都可以陪着孩子。

但如果是年纪小一些的孩子，比如几岁的孩子，那么选择性就会高一些。通过这些亲子活动，会让孩子找到和父母在一起的那种温馨，自然会对你的态度有所改变。

4、成为孩子的榜样

俗话说，父母是孩子的一面镜子，父母行为端正，小孩会更懂事，在孩子面前，先要做好自己，衣食住行，树立良好的榜样，让小孩耳濡目染，潜移默化，从小就能够开始养成正确的价值观。小孩的成长环境，关乎日后身心健康，而父母在亲子关系中，要占主导，主动创造良好的亲子关系。

建立良好亲子的好处有哪些？

一、更孝顺父母。

小孩在幼小时期，有良好的亲子关系，受到更好的父母教育，长大后，一定会更加孝顺自己父母。

二、情商高。

在充满爱的家庭环境长大，往往更善于表达自己的情感，懂得感恩，不埋怨，不抱怨，对生活工作或者感情，都保持热情和激情，用坦诚的心态来面对周围的人，有一颗包容别人的心。

三、形成更健全的性格。

家庭氛围温馨，亲子关系好，孩子自然会更有安全感，有利于培养他的性格，以后长大，有可能更乐观、积极向上！

四、有利于建立良好的社会关系。

从小在良好的亲子关系中长大，有利于小孩长大后，建立在学校或者职场中的社会关系，群体生活中，个体的性格因素直接影响他能否建立良好的社会关系，一旦建成，对他的学校工作或者感情，都能起到正向的帮助。